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本棚の断捨離で見つけた「自分」|手放すことで輪郭が見えてくる【自己理解の入り口】
本棚の断捨離をしようと思った。読み終えた本や古い図録を整理して、少しだけ軽くなりたい。 そう思って始めたけれど、いざ向き合ってみると、手放すよりも「残したい」と感じるものの方が多かった。 けっきょく、手放せたのはほんの数冊。それでも、ひと... -
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静けさの中で自分に還るということ|自分軸を失ったとき、心の波をほどく方法
「帰る」は、意志をもって元の場所へ戻ること。「還る」は、流れにゆだねて、根源へ戻ること。 ここでは、後者──"還る"方の物語です。誰かのように生きることをやめて、自分の流れに戻っていく。そんな、やわらかな時間の記録です。 はじまり ─ 誰かになる... -
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変化を受け入れる力 ― コーチングが教えてくれた自己理解と成長の旅
THE COACH ICP™が5周年を迎えるにあたって、自分自身が歩んできた学びと変化を、ひとつの節目として言葉にしました。 THE COACH、5周年おめでとうございます。学びの場としてだけでなく、ここで出会った人や時間が、今も自分の土台をつくっています... -
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オイルパステルおすすめ比較|初心者向け使い方と人気メーカー7選
オイルパステルを本格的に使い始めてから、気づけばいろんなメーカーを混ぜて描くようになりました。クレヨンの延長のようでありながら、油絵具のような重厚感もあり、描く対象によって使い分けると表現が広がります。この記事では、主要メーカーの公式情... -
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Minolta AUTOCORD 作例|LomoChrome Metropolis & ORTHO 400、二眼レフ現像費用と設定メモ
Minolta AUTOCORD で LomoChrome Metropolis(クロスプロセス)と MARIX ORTHO 400(モノクロ)を試写しました。久しぶりに手にした二眼レフ。そのウエストレベルファインダー越しに、静かに世界と向き合う時間が戻ってきました。 本記事では作例に加え、... -
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「わたしのそばに、わたしの味方を」うさぎ・垂れ耳|SUZURI新作
あたたかい飲みもの。静かな部屋。お気に入りの本。そんな“わたしを取り戻す時間”に、そっといてくれる存在がほしいとき。「わたしをいたわる」時間を。 《しずかな守り手|垂れ耳うさぎ》は、あなたの静かな味方として生まれました。 ほんの少しすねたよ... -
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Minolta AUTOCORDを迎えた日 — 二眼レフカメラを始める前に知っておきたいこと
中判フィルムにたった12枚―その不自由さに惹かれて、二眼レフカメラを手に入れました。購入を迷っている人に向けて、体験を静かに共有します。 1. どうして二眼レフを買おうと思ったのか 昨年1年間、知人から Minolta AUTOCORD(ミノルタオートコード) を... -
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人生一度きりって、そういうことかもしれない
焦る日、比べてしまう日、それでも自分の絵を信じたいあなたへ。 絵を描くことで輪郭を取り戻すまでの静かな記録を綴ります。 子ども向けに描こうとしたとき、線が歪んだ 「子ども向けに、やさしく描かないといけない」 絵本コンペに応募する中で、そうい... -
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羊と歩いた静かな国──「ふしぎの国の物語」展とオイルパステルの旅
こんにちは。先日、ギャラリーフィルモ主催のグループ展「ふしぎの国の物語」展に参加しました。 展示は静かに幕を閉じ、僕はひとつの小さな物語を胸にしまいました。 羊たちと紡いだ、三つの心象 今回、僕は羊をモチーフに、三つの心象風景を描きました。... -
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夢を紡ぐ4日間!『間 ‐aida‐』「小さなはじまり」展の感動
東京・台東区、浅草かっぱ橋。 喧騒を離れ、ひっそりと佇む隠れ家的スペース、森林カフェバー『間 ‐aida‐』 そこでは、2025年3月20日から23日にかけて、特別な展覧会「小さなはじまり~願いを叶える始まりの春~」が開催されました。 緑豊かな空間を彩る、... -
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小さなはじまり
このブログはグループ展「小さなはじまり~願いを叶える始まりの春~」に参加するにあたり、同時に企画された「小さなはじまりマガジン」で掲載したnoteの記事を、一部加筆をして転記しています。(原文noteはこちら) ご縁があり、3月末に開催されるグル... -
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【展示会レポート】光と花が織りなす物語 – ギャラリーフィルモ企画展2025冬の記録
春の足音が聞こえ始めた1月末、千歳烏山のギャラリーフィルモで開催された企画展『flowers spring, come soon!!』が無事終了いたしました。今回は特別な思い出となった展示会の様子をお届けします。 祝福の花束が実を結ぶ - 初めての作品販売 今回の企画展...
