Tomo Ogasawara
「なぜか動けない」に、静かに向き合う時間。
理由は分かってる。でも、動けない。
そのモヤモヤを、対話を通じて少しずつほどいていきます。
※ 無理な勧誘はしません。合わなければその場で終了していただけます。
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こんな感覚はありませんか？
思い当たるものが、ひとつでもあれば。
『転職・独立・結婚など、人生の転機にいるのに「次の一歩」が見えない』
『「このままでいいのか」という違和感が、ずっと消えない』
『理由は分かっているのに、なぜか動き出せない』
『誰かに話したいけれど、身近な人には相談しにくい』
『創作や仕事が行き詰まり、自分が何をしたいのか分からなくなった』
『アーティスト・クリエイターとして、表現と自分の生き方を整えたい』
年齢・職種より「状態」が似ている方が集まっています。
経営者・フリーランス・クリエイター・会社員・主婦など、背景はさまざまです。
セッションを受けた方の声
来た方は、こう感じた。
経営者・女性
「整理してみると、意外な自分の一面に気づきました。思っていたよりも自分の中に、静かな声があったんだと感じました。」
フリーランス・女性
「ずっと誰かの人生に合わせて生きてきたけれど、この時間を通して”自分の人生を生きていいんだ”と思えるようになりました。」
クリエイター
「創作や仕事の悩みを話すうちに、それが”作品の本質”や”自分らしさ”にもつながっていると気づきました。」
会社員
「安心して話せる場でした。ひとつの対話が、自分をやさしく受け入れるきっかけになりました。」
※ 掲載内容はすべて、ご本人の了承を得て掲載しています。
初回60分 / 5,000円
セッションで何が変わるか
「解決」より「気づき」が先に来る。
コーチングは即効薬ではありません。
ただ、対話を通じて「モヤモヤの輪郭がつかめる」という体験は、
多くの方がセッション内で感じています。
セッション前によく聞く状態
何を決めていないのかも分からない
「納得できる理由」はあるのに腹落ちしない
考え続けているのに前に進む感じがしない
本音がある気がするのに言葉にならない
セッション後に聞かれた言葉（実際の声）
「自分の中に、静かな声があったんだと感じた」
「モヤモヤが少し言葉になった、すっきりした」
「なぜ動けないかの輪郭が見えてきた」
「この人となら話せると感じた」
コーチングとは
答えを与えるのではなく、一緒に見つける時間。
仕事・キャリアのこと、
人間関係や自己表現、「このままでいいのか」という曖昧な不安。
そうした自分の中にしか答えのないテーマに、
静かに光をあてていきます。
カウンセリング（過去の整理）でも、
コンサルティング（外からの指示）でもない。
心の地図を広げて、自分の歩幅で進むための時間です。
コーチングが向いている方
特に深刻な悩みはないけどモヤモヤしている
自分を整えながら次の一歩を踏み出したい
誰かに話を聞いてもらいながら考えを整理したい
コーチについて
Tomo Ogasawara
Tomo Ogasawara
絵描き・ライフコーチ / ICF準拠
採用・デザイン・制作の仕事を経て、
「うまくいっているのにどこかに違和感がある」時期を経験。
対話を通じて自分の流れを取り戻した経験から、コーチングの場をひらく。
アーティストとして感情や自然を描きながら、
「言葉にならない声」に耳を傾けるライフコーチとして活動。
特に、クリエイターや感受性の豊かな方との対話を大切にしている。
料金プラン
まずは話してみることから。
体験セッション
（初回限定）
¥5,000
初回限定 / 約60分
コーチングが初めての方へ。
まず話してみたい方はここから。
継続を強く勧めることはありません。
おすすめ
（継続3回プラン）
¥15,000
60分 × 3回 / 1回あたり5,000円
変化の感触をつかみたい方へ。
体験後に案内します。
長期継続
（継続6回 / 12回）
¥27,000〜
半年〜1年かけてじっくり取り組む
ライフテーマや創作・キャリアの土台を整えたい方へ。
【ご利用条件・お支払いについて】
- 料金は導入期間価格です。予告なく変更になる場合があります。継続プランは体験セッション後にご案内します。
- 継続プランは体験セッションを受けた方が対象となります。お申し込み方法は体験セッション時にご案内いたします。
- 各プランはオンライン（Zoom）で実施します。PC・タブレット・スマートフォンからご参加いただけます。
- 継続6回プラン・12回プランは、ご希望に応じて月2回（隔週ペース）での実施に変更可能です。
- 継続プランは、全回数の継続を前提とした割引価格です。途中で終了された場合は、受講済み回数分を通常単発料金にて再計算し、差額が発生する場合のみ精算を行います。再計算および精算は、プラン申込時点で本条件に同意いただいたものとして行います。
- お支払いは1回ごと、または3セッションごとなど、ご都合に合わせて分割での振込にも柔軟に対応いたします。
- 振込先・日程調整などの詳細は、公式LINEより個別にご案内いたします。
- セッション内容・個人情報は守秘義務に基づき、厳重に取り扱います。クライアントの許可なく第三者へ開示することはありません。
- 創作活動や作品制作の指導・添削・技術的アドバイスは行っておりません。コーチングは内面的な探求と気づきを扱う時間です。
【安心してご参加いただくために】
現在、コーチングセッションのご提供は成人の方（18歳以上）を対象としております。
コーチングは医学的治療・診断、精神分析、心理療法、またはカウンセリングを目的とするものではありません。
コーチはセッションにおいて、これらに該当する行為を行うことはございません。
セッション内容や個人情報は、守秘義務に基づき厳重に取り扱い、クライアントの許可なく第三者に開示することはありません。
国際コーチング連盟（ICF）の倫理規定に準拠し、誠実さ・尊重・信頼を大切に、対話の場を守っています。
セッションの流れ
申し込みから始まるまで。
登録後、自動メッセージが届きます。「体験セッション希望」とお送りください。
LINE上で日程調整・お支払い情報をご案内します。
コーチングの説明を交えながら、今のテーマや感じていることをお話しいただきます。リラックスした雰囲気でどうぞ。
継続を強く勧めることはしません。「合わない」と感じたらその場で終了していただいて構いません。
- 全てのセッションはビデオ通話（Zoom）にて実施いたします
- 非言語コミュニケーションを大切にするため顔出しでお願いします（もし難しい場合はお気軽にご相談ください）
- 静かでリラックスできる環境からご参加ください
- 通信環境の良好な場所からのアクセスをお願いします
よくある質問
申し込む前に知っておきたいこと。
お申し込み
「今すぐ決めなくていい。まず話してみたい」
そんな気持ちで、LINEをお送りください。
月の受付枠には限りがあります。気になる方はお早めに。
初回60分 / 5,000円 ｜ オンライン（Zoom）｜ 無理な勧誘はしません
最後に。
このページにたどり着いてくださったこと、
それ自体がすでに “内なる探求” の始まりです。
あなたの中に流れる静かな声に、
これからご一緒に耳を澄ませていけたら嬉しいです。