本棚の断捨離をしようと思った。
読み終えた本や古い図録を整理して、少しだけ軽くなりたい。
そう思って始めたけれど、いざ向き合ってみると、
手放すよりも「残したい」と感じるものの方が多かった。
けっきょく、手放せたのはほんの数冊。
それでも、ひとつひとつの本と向き合ううちに、
“自分の中で大切にしているもの”が少しずつ浮かび上がってきた。
詩人と音楽からはじまる棚
SWITCHインタビュー
吉増剛造さんと佐野元春さんの対談。
僕がビート・ジェネレーションを知るきっかけになった本。
言葉とリズム、詩と音楽。その境界が溶けていくような世界に惹かれた。
今読み返すと、ずっと深く響いてくる。
言葉とは、やっぱり「生き方」そのものだと思う。
美術と物語の棚
図録もずいぶん絞ったつもりだったけれど、
藤田嗣治、運慶、鴨居玲、若冲、そして船越桂さん、天野喜孝さん。
いつ見ても新鮮で、何度でも心が動く。
クラフト・エヴィング商會、小川洋子
クラフト・エヴィング商會と小川洋子さんの本も、
あの静謐な空気ごと手元に残しておきたい。
絵本の棚から出てきた『だれも知らなかったお姫さま図鑑』は、
グラフィックとしても世界観としても圧倒的。
ページをめくるたびに、物語の奥へと吸い込まれていく。
そして、大野一雄さんの写真集。
どこで買ったのか忘れたけれど、たぶん神保町。
海外版の英語テキストに和綴じのブックレットが付いていて、舞踏そのもののように、静かで激しい。
「木」の本が教えてくれたこと
思いのほか多かったのが、「木」に関する本。
素材としての木、哲学としての木、森としての木。
そのどれもが、ゆっくりと息づいている。
木目や年輪の美しさを見ていると、自分の時間の流れまでもが整っていくような気がする。
手放すことで、見えてくるもの
断捨離は、削ぐことではなく、
“自分の輪郭を確かめる時間”だった。
好きなものの偏りこそが、自分らしさ。
そして、残った本たちは、今の自分を静かに映している。
何を手放し、何を残すか。
それを選ぶことは、自分の内側を見つめることに近い。
だからきっと、断捨離は「自己理解の入り口」なんだと思う。
静けさと出会うために
本棚を見つめ直す時間は、自分を見つめ直す時間でもあった。
モノを通じて浮かび上がってくる「自分の輪郭」。
でも、そこで見えてきたものをひとりで抱えていると、
また見えなくなってしまうことがある。
自分の内側の声を、言葉にしながら確かめていく。
そんな対話の時間がコーチングです。
本棚の整理をしながら感じた「何かが見えてきた感覚」を、
もう少し先まで連れていきたいなら。
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「私」という夜明けへ還る
明日は、私のまま、日が昇る。
誰かに見せるための「自分らしさ」ではなく、静かに息をしている、当たり前の私へ。
頭では分かっているのに動けないとき。
理由も、状況も整理できているのに、心だけが置いていかれるとき。
その奥には、まだ言葉になっていない本音が沈んでいるのかもしれません。
コーチングは、その声を急かさず、否定せず、そっと掬い上げていく対話です。
借り物の「自分らしさ」を脱ぎ、心の奥底に沈めた本音と、もう一度つながりを取り戻す。
ただ「当たり前の私」へ還るための時間。
少し気になった方は、まずはページをのぞいてみてください。
▷ オンラインライフコーチング｜「私」という夜明けへ還る
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Tomorebi
Tomorebiは、Tomo + Komorebi（木漏れ日）から生まれた言葉です。
「光が当たる場所とそこに映る影を描く」ことをテーマに日々の暮らしに寄り添う作品を描いています。
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