いったい、年に何度この日がくるのか？
頭が重い、瞼（まぶた）が重い。
怠い、首が重い。
眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、いくらでも寝れる。
天気アプリを開かなくても分かる、今日はあの日だ。
この世には2種類の人間がいる、
「天気に左右される人間とされない人間」だ。
私は低気圧、つまり天気に“左右される方”の人間だ。
低気圧はあまりにも理不尽にやってくる。
SNSでは「#全部低気圧のせいだ」のハッシュタグをよく見かける。
ふざけて自分でも言ってみたりするが、正直どうでも良い。
低気圧のせいにして1日中寝ていられるならそうしたいものだ。
何だったら1年の半分くらいは絶不調なんだから特別手当くらい出して欲しい。
そう、低気圧“者”にも市民権を！
現実逃避に頭をまわしながら何とかデスクに向かって仕事をする。
眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い、眠い・・・
マティスのジャズのように私は真っ青で無表情だ。
怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い、怠い・・・
いったい低気圧とはなんだ？
誰の仕業なんだ？
北風と太陽、お前らで何とかできないのか？
今夜は早く眠る。
沈むように・・・
布団に体が沈むように・・・
深く、深く・・・
呼吸を吐く毎に深く、深く・・・
大地に沈むように・・・
清々しく朝は奇跡のようだ、日差しそのものから英気を養われる。
高気圧ガールとはよく言ったものだ。
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「私」という夜明けへ還る
明日は、私のまま、日が昇る。
誰かに見せるための「自分らしさ」ではなく、静かに息をしている、当たり前の私へ。
頭では分かっているのに動けないとき。
理由も、状況も整理できているのに、心だけが置いていかれるとき。
その奥には、まだ言葉になっていない本音が沈んでいるのかもしれません。
コーチングは、その声を急かさず、否定せず、そっと掬い上げていく対話です。
借り物の「自分らしさ」を脱ぎ、心の奥底に沈めた本音と、もう一度つながりを取り戻す。
ただ「当たり前の私」へ還るための時間。
少し気になった方は、まずはページをのぞいてみてください。
▷ オンラインライフコーチング｜「私」という夜明けへ還る
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