『11月26日は語呂合わせで「いい風呂の日」です！みなさん今夜はゆっくりと〜』
もう習慣になった朝のラジオでは毎年来るこの日を通過儀礼のように紹介する。
（今夜じゃない、朝なんだ。）
ここのところ休日の朝風呂が楽しみになっている。
お風呂場につけられた小窓から柔らかな光が差し込む。
それはまだ夜から生まれたばかりの産毛のような明るさだ。
プリマヴェーラ – Primavera
イタリア語で春を意味する言葉。
プリマヴィスタ – Primavista
イタリア語で「初見」「一目」を意味する言葉。
どちらも季節の始まりや初々しさを感じる。
オーガニックコスメや化粧品にも使われる言葉だ。
「プリマヴェーラ」 はイタリアの画家ボッティチェッリが描いた世界で最も有名な絵画作品の一つだ。
神話を描いたこの作品から命の息吹を感じる。
朝風呂の時間は朝の温もりと共に新しい自分に生まれ変わるようだ。
その時間、私は自分のことを大事にしていると感じる。
そしてそれはとても本質的で大切なことだと思っている。
小春日和にはちょうど良い朝だ。
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「私」という夜明けへ還る
明日は、私のまま、日が昇る。
誰かに見せるための「自分らしさ」ではなく、静かに息をしている、当たり前の私へ。
頭では分かっているのに動けないとき。
理由も、状況も整理できているのに、心だけが置いていかれるとき。
その奥には、まだ言葉になっていない本音が沈んでいるのかもしれません。
コーチングは、その声を急かさず、否定せず、そっと掬い上げていく対話です。
借り物の「自分らしさ」を脱ぎ、心の奥底に沈めた本音と、もう一度つながりを取り戻す。
ただ「当たり前の私」へ還るための時間。
少し気になった方は、まずはページをのぞいてみてください。
▷ オンラインライフコーチング｜「私」という夜明けへ還る
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