2025年– date –
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Tomorebi
【無料配布】12月のスマホ壁紙カレンダー|アヒルとサーカスの夜 ─ 子どもの頃のモチーフが戻る静かな変容
― アヒルとサーカスの夜 ― 12月のスマホ壁紙カレンダーをお届けします。今月は “アヒルとサーカスの夜” 。 子どもの頃に好きだったモチーフが、ふと戻ってきたことから生まれた一枚です。その小さな衝動に触れたとき、どこかで 「ああ、源流に還っている」... -
ライフコーチング
手放すことで始まった変容 ─ 子どもの頃のモチーフが戻ってきた理由
10月下旬、季節が内側へ沈んでいく「霜降」の日に、ひとつの瞑想を行った。 「霜降のオープンプラクティスデイ(OPD)」は、僕がコーチングを学んだ THE COACH の創設者のひとり、“おかちゃん”こと岡田さんが主催している場だ。 手放すと、静かに動き始め... -
Tomorebi
Minolta AUTOCORD 作例|Kodak GOLD 200 & Ilford HP5で撮る、光と影のかたち
現像が仕上がるまでの数日間、あの静けさが好きです。“どんなふうに写っているだろう”という期待と、少しのあきらめが混じる時間。 今回の撮影は、Minolta AUTOCORDにKodak GOLD 200(カラー)とIlford HP5 PLUS 400(モノクロ)の2本を装填して臨みました... -
ライフコーチング
本棚の断捨離で見つけた「自分」|手放すことで輪郭が見えてくる
本棚の断捨離をしようと思った。読み終えた本や古い図録を整理して、少しだけ軽くなりたい。 そう思って始めたけれど、いざ向き合ってみると、手放すよりも「残したい」と感じるものの方が多かった。 けっきょく、手放せたのはほんの数冊。それでも、ひと... -
Music
浅井健一 個展「Candy Store」感想|夕焼けの赤に宿る、純粋さとロックンロールの詩
Rollで開催されている「浅井健一 個展 “Candy Store”」を訪れました。浅井健一(ベンジー)といえば、BLANKEY JET CITYやSHERBETSのボーカル・ギタリストとして知られる存在ですが、彼の描くキャンバスには、音ではなく“色と線”で奏でるロックンロールが広... -
Art
「柚木沙弥郎 永遠のいま」展レポート|“生きること”をアートにする、命のリズム
静かな朝の光の中、東京オペラシティ アートギャラリーの入口に立った。「柚木沙弥郎 永遠のいま」。その文字の下に広がる黒と生成りの模様は、どこか呼吸しているようだった。平日の開場直後にも関わらず、すでに多くの人が集まっていた。それでも会場は... -
Tomorebi
【無料配布】11月の壁紙カレンダー|草原を渡る光 ― 変化の季節に寄り添うスマホ・PC待ち受け
毎月お届けしている無料配布の壁紙カレンダー、11月の絵が完成しました。 今月は、「草原を渡る光」がテーマです。オイルパステルで描いた、夕焼けに染まる草原の風景。空の色が少しずつ変わっていく、その“間(あわい)”の時間を表現しました。※他の月の... -
ライフコーチング
静けさの中で自分に還るということ|心の波をほどいて、自分軸を取り戻す時間
「帰る」は、意志をもって元の場所へ戻ること。「還る」は、流れにゆだねて、根源へ戻ること。 ここでは、後者─“還る”方の物語です。誰かのように生きることをやめて、自分の流れに戻っていく。そんな、やわらかな時間の記録です。 はじまり ― 誰かになる... -
ライフコーチング
変化を受け入れる力 ― コーチングが教えてくれた自己理解と成長の旅
THE COACH ICP™が5周年を迎えるにあたって、自分自身が歩んできた学びと変化を、ひとつの節目として言葉にしました。 THE COACH、5周年おめでとうございます。学びの場としてだけでなく、ここで出会った人や時間が、今も自分の土台をつくっています... -
Art
「ゴッホ展 家族がつないだ画家の夢」感想レポ|希望を描いた色彩と家族の絆に触れて
東京都美術館で開催中の「ゴッホ展 家族がつないだ画家の夢」(2025年9月12日〜12月21日)を鑑賞してきました。本展は、フィンセント・ファン・ゴッホの作品とともに、彼を支え続けた家族の物語に光を当てた展覧会です。写真撮影が許可されたのは、最後の... -
Tomorebi
【無料配布】10月の壁紙カレンダー|さつまいものイラストで秋を感じるスマホ・PC待ち受け
こんにちは!先月の9月カレンダーも多くの方に楽しんでいただき、本当にありがとうございました。今月10月は、秋の味覚「さつまいも」をモチーフにした無料壁紙カレンダーをお届けします。※他の月の壁紙シリーズを見る(毎月更新中|スマホ&PC対応のアー... -
Tomorebi
オイルパステルおすすめ比較|初心者向け使い方と人気メーカー7選
オイルパステルを本格的に使い始めてから、気づけばいろんなメーカーを混ぜて描くようになりました。クレヨンの延長のようでありながら、油絵具のような重厚感もあり、描く対象によって使い分けると表現が広がります。この記事では、主要メーカーの公式情...
